Metodi di recupero nel caldo senza aria condizionata

Nei periodi caldi dell'anno è molto difficile trovare un modo per nascondersi dal calore ossessivo. Sfortunatamente, non tutti gli appartamenti sono ben ventilati e persino i sistemi split non sono installati ovunque. Per questo motivo, la questione di come raffreddare una stanza senza un condizionatore d'aria diventa ogni giorno sempre più importante.

Se manca un dispositivo così vitale in un appartamento, in una casa o in un ufficio, ci sono diverse dozzine di modi per raggiungere la freddezza tanto attesa in un modo diverso.

Metodo 1

Uno dei metodi più efficaci e collaudati è l'acqua. Questo fluido non solo porta al raffreddamento, ma dirige anche il corpo la quantità necessaria di elettroliti, e contribuirà anche a garantire che tali minerali importanti per il funzionamento del corpo non vengano rimossi da essa attraverso la sudorazione. Non cedere all'illusione che il ghiaccio aiuterà a raffreddare la stanza nel calore più velocemente dell'acqua. Non è così. Complicherà il lavoro del corpo, abbattendo il saldo di temperatura stabilito - di conseguenza, a nessun risultato positivo, la sua applicazione non lo farà.

Metodo 2

L'unico modo accettabile di usare il ghiaccio per il raffreddamento è avvolgere il suo piccolo cubo in un asciugamano e attaccarlo alla zona del polso. Questo può ridurre significativamente le caratteristiche termiche del corpo umano per 60 minuti.

Metodo 3

Un'altra opzione per evitare il carico di temperatura è ridurre l'intensità del movimento. Nel calore per raffreddare l'aria nella stanza aiuterà con l'attività inattiva.

Metodo 4

Un ottimo strumento per rinfrescare - menta. I cubi con cui è necessario pulire la faccia, e anche il tè si avvicinano.

Metodo 5

Una tecnica di raffreddamento efficace, che viene utilizzata da tutti gli atleti, è di immergere un asciugamano in acqua fredda e metterlo sul retro del collo per diversi minuti.

Metodo 6

A volte la ventilazione per il raffreddamento della stanza è solo che è necessario aprire una finestra sulla strada e correre da lì aria fresca e fredda, il cui movimento ridurrà in modo significativo gli indicatori termici nell'appartamento o nell'ufficio.

Metodo 7

Per aggiornare, si consiglia di utilizzare più opzioni "bagnate":

  1. fare una bella doccia;
  2. risciacquare i capelli ogni mezz'ora;
  3. bagnati i vestiti e mettili su te stesso.

Metodo 8

Tutti sanno che qualsiasi elettrodomestico da lavoro produce molta energia termica - ecco perché per ridurre al minimo la temperatura nella stanza è sufficiente spegnere quelli che non si stanno attualmente utilizzando.

Metodo 9

Prima di andare a letto, è necessario aprire finestre e porte in modo che l'appartamento o la stanza siano ventilati. Questa è una sorta di ventilazione artificiale, che contribuirà a rinfrescare lo spazio di vita o di lavoro e ad evitare un eccessivo accumulo di masse d'aria eccessivamente calde.

Metodo 10

Un'altra risposta alla domanda reale su come raffreddare una stanza senza un condizionatore d'aria è di farne una con le proprie mani. A tal fine, è sufficiente posizionare una piccola bottiglia di plastica davanti alla ventola domestica, che viene riempita con acqua fredda, dopo di che l'espulsione del dispositivo dal flusso di aria intenzionale diventa molto più fresco.

Desideri generali

Diamo un po 'di consigli per le famiglie che aiuteranno durante il riscaldamento per evitare il surriscaldamento:

  1. quando lavori in casa o semplicemente guardi la TV, giochi al computer, quindi non appoggiarti allo schienale dei mobili - siediti in modo che l'aria possa soffiare da tutti i lati;
  2. la regola elementare - in basso è più fredda che in alto - rispettivamente, a volte basta scendere nella stanza situata nella parte bassa dell'edificio;
  3. sulle finestre è possibile installare schermi speciali per la protezione dal sole, un film leggero o un foglio è anche adatto;
  4. anche nel cibo, è necessario apportare aggiustamenti obbligatori - quindi, non mangiare troppo, le porzioni non dovrebbero essere grandi, e il cibo è meglio scegliere la luce. Può essere verdure, frutta, proteine ​​animali, insalate verdi. In questo caso, è necessario aumentare sostanzialmente la quantità totale di liquido consumato al giorno - 2-2,5 litri. Ricorda che il cibo troppo ipercalorico "aumenta" il metabolismo, che a sua volta porta all'assegnazione di ulteriori quantità di energia termica.
  5. quando esci dall'edificio, dai la preferenza a vestiti leggeri di luce naturale con maniche lunghe, in modo da proteggere il corpo dal surriscaldamento. Nel periodo tra le 11 e le 15 ore per strada è meglio non comparire affatto - questo è il periodo più caldo della giornata.

Mezzi efficaci e provati per l'aria condizionata

A volte la soluzione del problema "giace in superficie", ma il desiderio delle persone di trovare qualcosa di nuovo e creativo non consente di notare nel tempo il metodo più semplice per uscire dalla situazione. Pertanto, considerare diversi modi ovvi che possono facilmente aiutare a raffreddare la stanza del server senza un condizionatore d'aria. Questi includono i seguenti meccanismi:

  • al mattino tutte le stanze dovrebbero essere appese con tende spesse - così si mettono sul sentiero della luce del sole, che porta, tra le altre cose, il calore, un ostacolo insormontabile. È importante che questa tecnica domestica venga eseguita solo con l'uso di campioni leggeri. Poiché i prodotti in tessuto scuro hanno un'elevata capacità di assorbimento del calore, ecco perché le caratteristiche termiche della stanza in questo caso aumenteranno solo;
  • ai metodi più semplici che contribuiscono alla ventilazione aggiuntiva nella stanza, è possibile includere l'immissione di aria fredda dal seminterrato e la messa in onda banale durante la notte. È anche importante aprire armadi e cassetti nel periodo buio della giornata, in modo che anche l'aria in essi si raffreddi gradualmente.
  • Si consiglia di spegnere gli apparecchi inutilizzati.
  • Durante il giorno vale la pena di coprire tutti i dispositivi domestici con un panno leggero.

Fisica semplice

Il modo più semplice è organizzare una bozza semplice. Quindi, aprendo le finestre l'una di fronte all'altra, è possibile creare un potente flusso d'aria, il cui movimento porterà al fatto che la stanza diventerà sostanzialmente più fresca. Se tutte le finestre si trovano su un lato, sarà utile un dispositivo domestico come un ventilatore. A seconda di quanto basso lo si imposta, tanto più velocemente aumenteranno gli strati inferiori di masse d'aria. Se si posizionano grandi serbatoi davanti al dispositivo riempiti con acqua fredda o cubetti di ghiaccio, l'effetto di raffreddamento sarà molto più significativo.

Un metodo completamente applicabile per rinfrescare l'aria è appendere tutte le finestre e le porte con lenzuola fresche e bagnate. Quando l'acqua evapora, produce un effetto di raffreddamento sulla stanza. È importante ricordare che l'eccessiva umidità darà un risultato diverso - aumenteranno gli indicatori termici.

C'è un'altra opzione nella categoria della "fisica scolastica": è necessario posizionare due dispositivi di ventilazione in modo che le pale di uno entrino oltre l'appartamento e l'altra si trovi all'interno. Pertanto, è possibile creare un sistema di ventilazione artificiale aggiuntivo con una significativa velocità del flusso d'aria.

conclusione

Nel mondo di oggi, nessuno può immaginare come si possa sopravvivere alla stagione calda senza un condizionatore d'aria. Le caratteristiche termiche eccessive influenzano negativamente le prestazioni, influenzano la salute e il benessere, influenzano il metabolismo. Tutto questo complica in modo significativo le nostre vite.

Purtroppo, l'installazione di condizionatori domestici per vari motivi non è ancora disponibile per tutti. Ecco perché dobbiamo cercare opzioni alternative accettabili per come raffreddare qualsiasi stanza senza utilizzare questo dispositivo. Ci sono molti di questi metodi - dal solito ventilatore in combinazione con lenzuola e bottiglie bagnate, così come i cubetti di ghiaccio, al condizionamento artificiale prendendo l'aria dalla cantina.

In questo caso, gli esperti raccomandano fortemente nei periodi caldi dell'anno di esibire una ridotta attività motoria, e anche mangiare cibi leggeri - fibre migliori e un po 'di proteine ​​animali. Tutti questi metodi aiuteranno a sopravvivere al difficile dal punto di vista della salute e della salute generale della stagione calda.

Se non hai ancora la possibilità di installare un climatizzatore domestico - non disperare: ci sono sempre molte opzioni per sostituirlo per raffreddare la stanza.

Come rinfrescare una stanza senza aria condizionata: fuggire dalla calura estiva

Nella calda estate, il termometro si spegne e l'intera situazione nell'appartamento si scioglie. Se la stanza è climatizzata, in pochi minuti può ridurre la temperatura a un livello confortevole. Tuttavia, la tecnologia di raffreddamento è lontana da tutti, quindi oggi stiamo parlando di come raffreddare una stanza senza un condizionatore d'aria nelle condizioni di caldo.

Aerazione sistematica della stanza

La creazione di un flusso d'aria costante può ridurre la temperatura nella stanza. Ricorda alcuni punti:

  • La temperatura più bassa è fissata nell'intervallo tra le 4 e le 7 del mattino. È in questo momento per saturare la stanza con freschezza e freschezza. Se non riesci ad immaginare come svegliarti così presto, apri le finestre la sera prima alle 22.00-22.30.
  • L'aerazione è forse il modo più efficace per rinfrescarsi, se non disturbare il programma.
  • Se apri le finestre tra 12-16 ore, esacerberai la situazione, perché la stanza si riempirà di aria bollente.

Umidificazione sistematica dell'appartamento

  • Per raffreddare la stanza al calore di 2-5 gradi, idratare l'aria regolarmente. Puoi farlo con uno spray ordinario.
  • Il calore si nota ancora di più se c'è bassa umidità in casa, ma anche l'elevata umidità non è accettabile. La cosa principale è il giusto equilibrio.
  • Per raffreddarlo, puoi appendere i vestiti bagnati in giro per la stanza o spruzzare acqua dallo spray alle tende.
  • Disporre il perimetro del contenitore con acqua, e se lo si desidera, si può aromatizzare con alcune gocce di oli aromatici di agrumi, menta o lavanda.
  • Si consiglia di riempire il contenitore da sotto il liquido per piatti con acqua corrente. Ogni ora, spruzzare il liquido in tutta l'area dell'appartamento. E per un effetto migliore, spruzza un po 'di liquido su te stesso. Con l'evaporazione, il corpo sarà notevolmente raffreddato.

Usando un foglio per rinfrescare la stanza

Stranamente, questo materiale si adatta perfettamente alle alte temperature.

  • Acquista rotoli di 5 e più metri.
  • Questo materiale deve essere incollato su pareti o finestre su entrambi i lati. Per ottenere il massimo effetto, coprire completamente l'area del vetro.
  • Questo metodo è particolarmente rilevante se vivi in ​​un appartamento con finestre rivolte a sud-ovest e sud. È lì che l'intensità dei raggi del sole è alta.
  • E 'anche possibile raffreddare la casa quando fa caldo con un foglio perché il materiale impedisce la penetrazione del sole su tappeti, mobili e altri elementi dell'interno, dal riscaldamento di cui la temperatura sale.
  • Ricerche di scienziati hanno dimostrato che ogni premessa viene riscaldata non solo dall'aria e dai soggetti sui quali cadono i raggi. Gli oggetti riscaldati entrano in scambio di calore con l'aria, motivo per cui sorge il calore soffocante nella casa.
  • L'unico meno è la componente estetica. Il foglio incollato su pareti e vetro non aggiunge bellezza agli interni.

Tende pesanti

Le tende dense non solo donano alla stanza un tocco di classe e bellezza, ma aiutano anche a regolare la temperatura dell'aria.

  • A partire dalle 8.00 o anche prima, chiudere strettamente le tende in modo che i raggi del sole non penetrino all'interno.
  • Prendi pesanti tende pesanti e appendi le finestre rivolte a sud.

Interessante! Le tende sono considerate impenetrabili, se attraverso il tessuto espanso non ha colpito alcun raggio.

  • Non comprare prodotti da materiali sintetici, perché quando riscaldati esacerberanno il calore.

Oscuramento delle finestre

Questo metodo è adatto per i residenti degli appartamenti del sud.

  • Uno speciale film protettivo è incollato all'intera area della finestra per protezione. È più spesso una sfumatura verdastra e bluastra, e la sua azione è finalizzata a prevenire la penetrazione della luce solare.
  • Meno questo metodo, i colori naturali dietro le finestre sono persi.

Tende per il raffreddamento

Se non hai il desiderio di incollare la finestra con un foglio, puoi facilmente sostituire i loro bui.

  • Strisce sottili, chiuse tutto il giorno, ritardano fino al 90% della luce solare.
  • Decidi il materiale da cui verranno create le strisce. Per il massimo assorbimento del sole, è meglio scegliere quelli di legno.
  • Lavare in modo efficace i bui dovrebbe essere almeno un paio di volte all'anno.
  • Per creare un'atmosfera accogliente, scegli le tende verticali in tessuto.

Ci liberiamo di cose inutili

Hai notato che d'estate avresti passeggiato per il semi-piacere nuda?

  • La soluzione al problema sarà sbarazzarsi del palazzo e inviarlo alla pulizia. È lui che diventa un catadiottro, impedendo la penetrazione del fresco dal pavimento nella stanza.
  • Se sei il proprietario di tappeti da parete, è anche meglio rimuoverli e pulirli.
  • Durante la rimozione del pavimento, verificare le condizioni del pavimento. Se è troppo bagnato, un fungo può apparire sulla superficie. Rimuovere lo stampo e trattare le superfici con un primer.

Uso del ghiaccio di raffreddamento

Raffreddare l'appartamento senza un sistema split con ghiaccio semplice sarà di pochi gradi. Per fare questo, congelare gli stampi con acqua nel congelatore, e dopo averli congelati, lanciare alcuni cubetti sul piatto.

Usando la cucina

  • Per rinfrescare l'aria in estate, cerca di ridurre al minimo il lavoro in cucina.
  • Un forno o una stufa funzionanti aumenta significativamente la temperatura nella stanza. Dopo un'ora di lavoro i piatti sono semplicemente irreali in cucina.
  • Si noti che il riscaldamento si verifica sia dal gas acceso, sia dal treno della stufa.

Pulizia umida

  • In estate e all'inizio della primavera è necessario eseguire la pulizia con acqua il più spesso possibile.
  • Con la pulizia a umido intendiamo pulire finestre, scaffali, porte, lavare i pavimenti e cambiare la biancheria da letto.
  • Questo metodo riduce rapidamente il calore e l'evaporazione dell'umidità normalizza i processi di scambio di calore.

Dispositivi elettronici

  • Cerca di ridurre al minimo l'uso di elettrodomestici e altri dispositivi elettronici durante il giorno.
  • Questi sono ferri da stiro, aspirapolvere, PC, televisori o stampanti.
  • Questo metodo aiuterà anche a ridurre i costi energetici.
  • Nel bagno scollegare l'asciugamano, perché in estate è meglio asciugare le cose sul balcone.

Lenzuola bagnate

Un altro consiglio per raffreddare la stanza al caldo senza aria condizionata.

  • Avrai bisogno di bacini con acqua e lenzuola.
  • Posiziona il bacino vicino alla porta e appendi il lenzuolo sulla porta in modo che i suoi bordi tocchino il liquido. Il tessuto, che assorbe gradualmente l'acqua, darà alla stanza un aspetto fresco.
  • In questo caso, dovresti scegliere un foglio in più.

Condizionatore d'aria fatto in casa

È possibile raffreddare la stanza con un ventilatore, per questo avrete bisogno di diversi litri di acqua corrente nel carico.

  1. Riempire le bottiglie o le ciotole con acqua, metterle nel congelatore per 3-4 ore.
  2. Dopo che l'acqua si è trasformata in ghiaccio, rimuoverlo dal congelatore e installarlo vicino alla ventola in modo che l'aria che scorre dalle pale soffi il ghiaccio.
  3. I fan che rinfrescano la stanza ti aiuteranno dopo soli 5 minuti di funzionamento.
  4. Per prolungare l'effetto, cambiare periodicamente i serbatoi di fusione in ghiaccio nuovo.

Interessante! Gli apparecchi di ventilazione che raffreddano l'aria, funzionano per il tipo di movimento dell'aria da un lato all'altro e, nel corso del loro funzionamento, il motore diventa molto caldo. Usali solo quando sei nella stanza.

Un'alternativa interessante

Raffreddare senza aria condizionata e ventilatore è difficile, ma c'è un'alternativa. Puoi vederlo nella serie TV brasiliana. Il dispositivo è chiamato un ventilatore da soffitto. Questo piacere costoso (il prezzo è di circa 4000 rubli) è assolutamente silenzioso, non crea correnti d'aria e non riscalda la stanza con il motore.

Sfortunatamente, non c'è tempo perfetto. Utilizzando i metodi proposti, puoi rinfrescare gli alloggi e migliorare il livello di comfort in estate.

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Come raffreddare una stanza al caldo senza aria condizionata

L'intero anno le persone aspettano l'estate, e nei mesi estivi sono stremati dall'influenza e dal caldo. Appartamenti per un giorno così riscaldati che proprio non riesci a respirare e la sensazione, come se nel deserto. Il modo più logico e conveniente per affrontare questo è accendere il condizionatore d'aria.

Ma non tutti ce l'hanno, per una serie di motivi. Sì, e ci sono modi per raffreddare la stanza al caldo senza aria condizionata, dopo tutto, i nostri nonni vivevano senza di essa e tutto andava bene. Porta le loro conoscenze alla nota!

Come raffreddare una stanza al caldo senza aria condizionata

Le persone per vari motivi si rifiutano di installare il condizionatore d'aria. Qualcuno scoraggia prezzo, il consumo di energia elettrica a qualcuno, qualcuno che vive in un appartamento in affitto, storie qualcuno spaventare circa l'aria secca o storie "solo malato".

La ragione non è importante, la cosa principale è che nella calura estiva la stanza è così calda e soffocante che è impossibile respirare. E con questo è necessario fare qualcosa, soprattutto se l'appartamento ha bambini piccoli. Fortunatamente, ci sono ancora molti modi per raffreddare la stanza senza questo dispositivo di raffreddamento.

Come rinfrescare una stanza con un ventilatore

I fan sono molto più accessibili e più sicuri dell'aria condizionata. Basta accenderlo e diventerai subito un po 'più facile - una leggera brezza soffierà il corpo, alleviando la stasi. Basta non dirigerlo direttamente a te stesso, quando sudi dal caldo o hai la testa bagnata - il corpo si raffredda molto rapidamente e puoi ammalarti.

Mettilo in bagno - di solito è la stanza più bella. Poi l'aria ne uscirà e rinfrescherà l'intero appartamento.

Con l'aiuto di un ventilatore è possibile creare un condizionatore d'aria improvvisato. Digitare due bottiglie di plastica da 2 litri da 1,5 litri di acqua, aggiungere sale, congelare su ghiaccio e mettere davanti al ventilatore. La freschezza e la freschezza di queste bottiglie si diffonderanno rapidamente in tutta la stanza. Non dimenticare di sostituire il serbatoio della condensa, se non vuoi pulire la pozzanghera.

Può essere reso più facile - mettere una bacinella di acqua fredda direttamente davanti alla ventola. L'acqua inizierà ad evaporare e la ventola soffierà l'umidità fresca intorno alla stanza.

Come raffreddare una stanza senza un condizionatore d'aria e un ventilatore

In alcuni casi, non c'è un fan in casa, quindi devi usare altri metodi. Fortunatamente ce ne sono alcuni, quindi abbastanza rapidamente riduci la temperatura nell'appartamento ad un livello accettabile.

1. Crea un'ombra - Di solito il calore nella stanza nasce dal sole diretto del migliore, che riscalda l'aria attraverso il vetro. Pertanto, la prima cosa è proteggere l'appartamento da loro. Per fare ciò, puoi usare diversi metodi, a seconda della situazione:

  • Pianta un albero sotto la finestra se hai una casa privata o vivi al primo piano. Risultati che non vedrai immediatamente, ma in futuro sarai protetto da una tenda naturale dal sole cocente.
  • Per chiudere le finestre, è meglio usare tende di lino bianco denso. Dopotutto, tutti sanno che dalle superfici chiare si riflettono i raggi del sole e si ritiene che il lino raffreddi l'aria.
  • Usa i bui - anche un metodo abbastanza semplice e conveniente. Scegli non tapparelle metalliche: si riscaldano al sole e funzionano come una batteria.
  • Finestre Zatonirovannye di fronte al lato soleggiato. Uno speciale film protettivo viene posto sul vetro e non si ha più paura del sole che brucia. L'unico inconveniente: vedrai il mondo in altri colori (di default in una sfumatura bluastra). Nelle giornate nuvolose e nelle sere d'inverno l'appartamento può essere buio, anche durante il giorno.
  • Foglio o giornale - un eccellente sostituto per la tonificazione. Usando lo scotch a doppia faccia, fissa la lamina di cibo sulle finestre per impedire che la luce del sole entri nella stanza. Ma non incollare lo scotch sul vetro stesso, ma sui telai - è più facile lavarli.

2. Aria l'appartamento Solo al mattino presto e alla sera tardi, quando la temperatura sulla strada cade. Durante il giorno, chiudere bene le finestre e le finestre, in modo da non lasciare entrare l'aria calda nell'appartamento. Di notte, le finestre possono essere spalancate per rendere più facile il sonno e l'appartamento ha assorbito il fresco notturno.
3. Organizzare una bozza di sera o di notte - il modo migliore per rinfrescare l'aria nella stanza, mentre l'aria riscaldata lascia l'appartamento e ne viene sostituita una nuova. Sì, ed è bello, quando la brezza soffia nel calore. Ma questo metodo è adatto solo per gli appartamenti in cui le finestre si trovano su diversi lati della casa - quindi l'aria fresca passerà attraverso il vostro appartamento. Altrimenti, è difficile creare una bozza.
4. Spegnere tutte le fonti di calore - è meglio non usare la stufa e il forno senza particolari esigenze (le persone mangiano meno con il calore). TV, computer, lampadine - tutto questo durante il lavoro emette molto calore. Leggi le notizie e gli articoli su Internet con un telefono o tablet e ti sentirai subito meglio.
5. Chiudere il portasciugamani riscaldato nel bagno con un panno denso (coperta, coperta o asciugamano), in modo che il calore da loro non si diffonda in tutto l'appartamento.
6. Umidificare l'aria - l'umidità raffredderà la stanza e ridurrà la temperatura. Anche se è importante concentrarsi sulla situazione - in alcune situazioni, l'aumento dell'umidità trasforma l'appartamento in un bagno. Ma se proteggi le finestre dai raggi del sole, tutto dovrebbe essere in ordine.

  • Umidificatore - un dispositivo speciale che aiuta a mantenere l'umidità desiderata nell'appartamento. È possibile trovare un dispositivo con una varietà di funzioni: ionizzazione, purificazione, ecc. Quindi è roba molto utile.
  • Appendi un foglio umido nella stanza: il metodo vecchio-usato, che ora ti aiuterà a sbarazzarti del calore. Devi bagnare i fogli nell'acqua e appenderli in posti diversi. Puoi inumidire le tende dallo spray, aggiungendo un paio di gocce di olio aromatico agli agrumi o alla menta. Il tessuto si asciugherà rapidamente con tale calore, quindi dovrà spesso essere bagnato.
  • Abbassa l'estremità del tessuto in una bacinella di acqua fredda. Il principio di funzionamento come nel metodo precedente, ma non è più necessario spruzzare costantemente il tessuto a mano.
  • Pulisci spesso la polvere con un panno umido, pulisci i pavimenti con acqua fredda ogni mattina - questo aiuta a rinfrescare la stanza e senza aria condizionata.
  • Metti acqua fredda nella vasca e apri la porta in modo che la freschezza si diffonda intorno all'appartamento.

7. Isolare un appartamento o una casa - non solo aiuta a stare al caldo in inverno, ma anche una fresca estate.
8. Dipingi i muri bianchi - I colori chiari respingono il colore del sole, in modo che se i muri esterni sono bianchi, il calore non sarà attratto dalla tua casa.

9. Addormentarsi nel calore. - prima di andare a letto è necessario aerare l'appartamento, perché fa più freddo la sera. Apri le finestre per creare una leggera illuminazione e saturare la stanza d'aria fresca. Per un sonno sonoro può essere raffreddato e altri metodi:

  • L'aria fredda spesso scende, quindi è meglio dormire sul pavimento, se possibile.
  • Usa un cuscino con semole di grano saraceno - non si riscalda, a differenza del solito.
  • Dai la preferenza ai tessuti in seta: le lenzuola saranno belle per rinfrescare il tuo corpo.
  • Prepara una bottiglia di acqua fredda - mettila in bottiglie d'acqua fredda di plastica e lasciatele raffreddare con un letto (avvolto in un asciugamano per non bagnare la biancheria).
  • Il letto può essere posizionato al mattino in un pacchetto e messo in frigorifero, la sera per ottenere, diffondere e tuffarsi in una nuvola fresca.
  • Metti una bacinella con acqua vicino al letto e uno straccio - quando diventa insopportabilmente calda, asciugati viso, orecchie, collo con acqua e sentiti meglio.
  • Copriti con un lenzuolo bagnato, ma non troppo freddo: puoi ammalarti.

Suggerimenti generali

  1. Bevi di più: durante il riscaldamento il corpo mostra molto liquido sotto forma di sudore, e devi riempirlo.
  2. Con cautela con bevande fredde e piatti freddi e bevande aiutano a sentirsi subito meglio, ma questo è un effetto temporaneo. E se vai troppo lontano con questo, la tua gola può ammalarsi e poi avere complicazioni.
  3. Scegli abiti larghi leggeri da tessuti naturali (cotone, lino). Penso che le spiegazioni qui siano inutili.
  4. Cerca di essere più ozioso: durante le ore più calde è indesiderabile impegnarsi in lavori manuali. Cerca di muoverti lentamente, agisci lentamente, non sforzarti: impara dagli animali.
  5. Organizzare la siesta: nelle ore più calde, organizza una breve pausa e fai un pisolino per rendere più facile vivere fino a una sera fresca.
  6. Un asciugamano bagnato avvolto attorno al collo o alla testa aiuterà a ridurre la temperatura corporea. È possibile utilizzare braccialetti o scarpe, inumiditi con acqua, la cosa principale è che il tessuto raffreddato tocca il corpo in luoghi in cui è possibile sentire il polso.

Ovviamente, un consiglio del genere non raffredda la tua casa in modo così efficace, ma è esattamente sicuro e testato nel tempo. Dopo tutto, questi consigli su come raffreddare la stanza al caldo senza aria condizionata e un ventilatore, hanno detto ai nostri nonni. Con il loro aiuto puoi rinfrescare l'aria nella stanza e goderti l'estate a volte senza disagio.

Come raffreddare una stanza al caldo senza aria condizionata

Il caldo estivo non si stanca solo: è pericoloso per la salute: con il caldo, le malattie cardiovascolari peggiorano. Pertanto è importante sapere come raffreddare la stanza al caldo, anche se non ha un condizionatore d'aria. Per fare ciò, è necessario agire immediatamente in più direzioni.

Protezione dalla luce solare

In una giornata di sole, la radiazione infrarossa, penetrando liberamente attraverso il vetro della finestra, riscalda le pareti e i mobili della stanza. Le stanze, le cui finestre sono rivolte a sud, sono letteralmente trasformate in furgoni a gas. Nella prima fase della lotta contro il calore, è necessario proteggere la stanza dalla luce del sole.

Ci sono diversi modi per questo:

  • una delle opzioni di protezione più efficaci - rivestimento speciale sul vetro. Queste finestre con doppi vetri sono leggermente più costose di quelle tradizionali, ma pagano rapidamente perché in inverno mantengono il calore e, d'estate, impediscono il riscaldamento della stanza;
  • il vetro può essere incollato con una crema solare. Tuttavia, è preferibile utilizzarlo solo in stanze molto luminose, perché nelle giornate nuvolose la stanza sarà ancora più buia che sulla strada;
  • Le tende luminose non lasciano uscire la maggior parte dei raggi del sole, mentre non oscurano troppo la stanza e creano un'atmosfera cupa. Ma è meglio che i bui siano tessuti, mentre le piastre di metallo si riscaldano;
  • Lo stesso ruolo dei ciechi, delle barriere ottiche dense. Devono essere tenuti piegati tutto il giorno;
  • se la finestra va al balcone o alla loggia, è necessario piantare le piante che amano il sole. Le verdure spesse sono piacevoli agli occhi e creano una sensazione di freschezza.

Protezione dall'aria calda

Nei paesi caldi, non ventilare mai i locali durante il giorno: l'aria calda proveniente dalla strada non porta la freschezza desiderata, ma riscalda ancora di più la stanza. Pertanto, dalla mattina fino a tarda sera, tutte le porte e le finestre dovrebbero essere chiuse.

Ma dopo il tramonto, quando la strada diventa più fredda, dovresti aprire tutte le finestre, o meglio - per un po 'di tempo per organizzare una bozza. Di notte, se lo si desidera, è possibile dormire con finestre o finestre aperte, pre-serrandole con reti di zanzare. Ma al mattino, prima che arrivi il caldo, le finestre devono essere chiuse.

Umidificare l'aria nell'appartamento

Uno dei motivi per il disagio vissuto in una stanza riscaldata è l'aria secca. Ma può essere inumidito solo se la stanza è protetta dalla luce del sole e dall'aria calda proveniente dalla strada.

Metodi di umidificazione dell'aria:

  • acquista un umidificatore. Nei negozi - molti modelli per tutti i gusti. Il design di tali dispositivi consente di preimpostare il tempo di funzionamento e il livello di umidità e l'acqua deve essere versata ogni pochi giorni;
  • Di notte, lavare i pavimenti in camera da letto;
  • Spruzzi l'acqua ogni 1-2 ore usando un atomizzatore convenzionale. Se aggiunge qualche goccia di limone o olio di pompelmo, l'aria nella stanza apparirà più fresca e fresca. È importante non esagerare, altrimenti la muffa apparirà sui muri;
  • comprare una fontana elettrica. Il mormorio dell'acqua lenisce e ti fa dimenticare il caldo;
  • appendere in camera alcuni asciugamani bagnati;
  • Raffreddare la stanza senza aria condizionata e allo stesso tempo puoi umidificare l'aria con un ventilatore convenzionale. Se ha una griglia che protegge le lame, un asciugamano umido è appeso su di lei;
  • opzione più radicale: preparare una soluzione al 10% di sale (500 grammi per 5 litri), per ¾ riempirli con bottiglie di plastica e metterle nel congelatore. Quando il liquido si congela, le bottiglie vengono ripiegate nella pelvi e installate prima dell'accensione del ventilatore da pavimento o da tavolo.
Ventola di raffreddamento e bottiglie di ghiaccio in plastica

Spegnere apparecchi elettrici e a gas

Le fonti di calore sono TV, computer, piano cottura elettrico, persino una lavatrice e lampade ad incandescenza. Un fornello a gas e un forno riscaldano in modo significativo la cucina. Si consiglia di utilizzare dispositivi elettrici e di gas il più raramente possibile e non durante il giorno e verso sera, quando il calore cala.

Rimuovere tappeti e copriletti caldi

Se possibile, è meglio portare tappeti e tappeti fuori dalla stanza. I copriletti di lana e sintetici, i coprisedia e le poltrone sono consigliati per essere sostituiti con la biancheria.

Fornire un posto

Nel calore, la biancheria da letto deve essere cambiata ogni giorno, in quanto assorbe il sudore. In estate si consiglia di utilizzare solo la biancheria intima da tessuti di cotone, lino o seta completamente naturali.

Se tutte le misure di cui sopra non sono sufficienti e la stanza non può addormentarsi dal calore, è necessario raffreddare il letto stesso. Mezz'ora prima di andare a dormire, le bottiglie di plastica o di acqua calda vengono messe a letto. Prima di andare a letto vengono puliti, perché a causa del contatto diretto con il ghiaccio si può prendere un raffreddore. Se non riesci ancora ad addormentarti, puoi solo nasconderlo con un foglio bagnato.

Isolamento termico della stanza

Per raffreddare in modo permanente la stanza nel calore, è necessario l'isolamento termico. Se la casa non è isolata con un isolamento termico, è necessario installarla durante la ristrutturazione (per gli appartamenti all'ultimo piano l'isolamento termico della soffitta è molto importante). In una stanza con isolamento termico di alta qualità in estate, la temperatura è inferiore di 5 ° C rispetto alla strada. La vetratura del balcone o della loggia consente inoltre di proteggere l'appartamento dal caldo estivo.

Calore, vattene! 4 modi migliori per rinfrescare un appartamento senza aria condizionata

L'estate è arrivata e con lui, insieme alle città russe, è venuto il caldo, dal quale è meglio fuggire nel proprio appartamento, dotato di aria condizionata. Ma cosa succede se non hai questo bene della civiltà?

Già alla fine di maggio, gli abitanti della Russia sentivano che i giorni caldi stavano arrivando. Al mattino abbiamo iniziato a svegliarci prima, ma non perché siamo andati a letto prima, ma dai raggi del sole che bruciano le nostre stanze, dal sudore che scorre nella grandine... In generale, tutto indica l'arrivo dell'estate e il caldo che tutti stavano aspettando e da cui saremo tutti così disperati da salvarci.

Il miglior rimedio per il calore è l'aria condizionata. Sempre più appartamenti russi possono vantare questo beneficio della civiltà. Ma cosa succede se non c'è l'aria condizionata nell'appartamento? Come sfuggire al caldo? Non cedere alla sua misericordia.

Su Internet, puoi trovare una grande varietà di opzioni. AiF.ru li ha studiati e selezionato i quattro modi più efficaci che ti aiuteranno a sopravvivere senza un condizionatore d'aria anche nel caldo più intenso.

Chiudi le finestre

Il calore che penetra nei nostri appartamenti, per lo più ci arriva attraverso le finestre. Da lì, i raggi del sole entrano nella stanza, da cui cominciamo a sentire come in un forno a microonde. Da lì l'aria calda penetra nelle case, che poi non possono essere cacciate dall'appartamento in alcun modo.

Come affrontare questo? Tutto geniale è semplice: è necessario chiudere tutte le finestre il più possibile. E questo vale non solo per il significato familiare di questa parola - per chiudere le porte. In generale è necessario coprire ogni messaggio dell'appartamento con la strada attraverso le finestre.

E 'meglio per questo si adattano tende strette, che non permetterà ai raggi del sole di penetrare nell'appartamento. Se li richiudi di nuovo la sera, al mattino puoi sentire la differenza rispetto al giorno precedente: l'appartamento diventerà notevolmente più fresco.

C'è un'altra opzione. È l'ideale se non vuoi vivere tutta l'estate come talpe nella tua tana, senza la luce del sole. Questo è un film a specchio, che molti incollano sulle finestre. Passa un po 'di luce e ti permette di guardare fuori dalla finestra, ma riflette la maggior parte dei raggi del sole senza far penetrare il calore nella stanza.

E certamente, non è necessario essere guidati su consiglio per aprire finestre a fuoco. Se non si ha la possibilità di costruire una bozza, questo lascerà entrare solo nell'aria calda dell'estate e persino con polvere e odori dalla strada.

idratante

Fuga dal calore e umidità. E ci sono molte possibilità di utilizzare l'acqua per il raffreddamento dei locali.

Puoi iniziare, forse, con uno spray. Spruzzando periodicamente dall'umidità nell'appartamento, è possibile abbassare la temperatura. Anche il superamento di questo caso non segue, se non si desidera trasformare la stanza in un bagno turco. Sarà sufficiente spruzzare acqua una volta all'ora, una volta e mezza.

Sostituire la confusione con un atomizzatore può essere un umidificatore automatico dell'aria. Lui farà tutto il lavoro per te. Per raffreddare ulteriormente l'appartamento, possiamo consigliarvi di aggiungere al contenitore dell'acqua, che verrà spruzzata nell'appartamento, ghiaccio ordinario.

Il prossimo modo è vecchio come il mondo: immergere gli asciugamani in acqua fredda e appenderli all'appartamento. Sarà almeno strano da guardare, ma abbassare la temperatura nella stanza sarà ancora di aiuto, controllato da generazioni di nostri antenati.

L'umidità può essere utilizzata non solo per rinfrescare l'appartamento, ma anche per aiutare te stesso a fuggire dal calore. Può essere come la solita bagnatura della testa in acqua fredda, e l'accettazione periodica di una doccia fredda a tutti gli effetti. L'appartamento non diventerà più freddo, ma puoi dimenticare il calore per un certo periodo.

In casi estremi, puoi combinare gli ultimi due modi per combattere il calore: appendi un asciugamano freddo umido intorno al collo, come fanno gli atleti.

Spegni tutto

Non è un segreto che tutti gli elettrodomestici emanano calore durante il funzionamento. Anche lo stesso frigorifero, che deve raffreddare, lo fa solo in sé. Fuori dà un'enorme quantità di calore, che rimane nel tuo appartamento. Spegnere il frigorifero, ovviamente, è una misura estrema, ma per ridurre al minimo l'uso di tutti i tipi di aspirapolvere, asciugacapelli, piastre, ferri da stiro, computer e persino televisori a cui pensare.

Soprattutto questo consiglio vale per la cucina, in cui, di regola, la temperatura dell'aria è di parecchi gradi più alta rispetto al resto dell'appartamento. In un calore è necessario preparare meno fuoco - influenza fortemente una temperatura ambiente.

Puoi spegnere qualcos'altro nel tuo appartamento. È un portasciugamani riscaldato nel bagno. Di norma, è collegato a un tubo con acqua calda e, oltre alla sua funzione principale, serve anche a riscaldare il bagno. Ma con l'arresto del riscaldamento centrale, non si spegne e continua a funzionare durante tutto l'anno. Di solito può essere disattivato chiudendo due valvole che conducono dal montante allo scaldasalviette. Se nel tuo caso non ci sono valvole del genere, puoi provare a avvolgerlo con un foglio. Questo dovrebbe impedire la penetrazione di calore dal riscaldatore asciugamano nell'appartamento.

Aria condizionata con le proprie mani

Se non hai un condizionatore d'aria nel tuo appartamento e per qualche motivo non puoi installarlo da solo, niente ci impedisce di creare un condizionatore d'aria primitivo con le nostre mani. Tutto ciò di cui abbiamo bisogno è un bacino con acqua fredda, un po 'di ghiaccio e un ventilatore elettrico.

Un ventilatore per rinfrescare l'aria nell'appartamento non sarà sufficiente. Crea solo l'illusione del fresco, aumentando il movimento dell'aria in modo che il sudore del tuo corpo evapori più velocemente. Questo aiuta un po ', ma non salva in un caldo grave.

Per sistemare la situazione, è sufficiente solo mettere sulla via dell'aria dal ventilatore una bacinella con acqua e ghiaccio. I vapori freddi provenienti dal bacino si mescoleranno con le correnti d'aria e si diffonderanno in tutto l'appartamento. Questo inumidisce immediatamente l'aria e riduce la temperatura.

Se non c'è il ventilatore, sarà utile anche una bacinella con acqua e ghiaccio. Solo posizionandolo vicino a te, puoi rendere un po 'più confortevole alloggiare in un appartamento caldo.

Come rinfrescare un appartamento e una stanza con un ventilatore

19 settembre 2014. Leggi 14726 volte

Molti residenti di condomini hanno affrontato il problema del raffreddamento degli alloggi nella calda estate. In genere, gli inquilini che possono permettersi, installare costosi condizionatori d'aria che effettivamente raffreddare l'appartamento. Tuttavia, ci sono altri modi ugualmente efficaci per raffreddare le stanze con i fan disponibili. In questo articolo, daremo un'occhiata più da vicino a come puoi rinfrescare il tuo appartamento e la tua stanza con un ventilatore senza spese significative e creare un microclima favorevole nella tua casa o appartamento durante la stagione calda.

Metodo 1

Esistono diversi metodi più efficaci che consentono di abbassare rapidamente la temperatura della stanza per renderla più confortevole.

Abbiamo bisogno di un bacino con acqua fredda, un ventilatore da pavimento, una bottiglia di plastica di acqua ghiacciata e un lembo di garza.

Prendiamo una garza e inumidiamo con cura in acqua fredda. Quindi è necessario mettere la garza inumidita sul ventilatore. Per fare questo, qualsiasi delle 4 estremità della garza deve essere abbassata in una bacinella con acqua fredda, che si posiziona accanto alla ventola. Dopo di che accendiamo la ventola, e l'aria della stanza insieme alla circolazione inizierà a raffreddare la stanza. Per ottenere il massimo effetto, dovresti mettere in una bacinella una bottiglia di plastica con ghiaccio o acqua molto fredda. A seconda del diametro della ventola e dell'altezza dell'installazione, sarà necessario scegliere la dimensione della garza.

Metodo 2

Ti offriamo un altro metodo efficace che ti aiuterà a rispondere alla domanda: come raffreddare te stesso e la stanza senza un condizionatore d'aria? Per fare questo, abbiamo bisogno di un ventilatore da pavimento e un grande serbatoio d'acqua. È preferibile utilizzare acqua fredda, e maggiore è la capacità per esso, più velocemente la stanza si raffredderà. Installiamo la ventola nella posizione richiesta e prima di essa mettiamo un contenitore con acqua. Nel processo di intenso flusso d'aria della stanza, l'acqua evapora. E così la temperatura nella stanza scenderà di 2-5 gradi.

Raccomandazione. È necessario monitorare la quantità di acqua nel serbatoio e ricaricare periodicamente.

Metodo 3

Usando un ventilatore da pavimento, puoi efficacemente raffreddare le stanze di sera o di notte. Per fare ciò, è necessario espandere la ventola nella direzione della finestra. Quindi, l'aria calda uscirà dalle stanze. In altre stanze sarà necessario aprire completamente tutte le finestre. In questo caso, viene prodotto un tiraggio, quando un afflusso di aria fresca dalla strada spinge fuori l'aria calda con l'aiuto di un ventilatore verso l'esterno. Grazie a questo, la temperatura nei locali sarà uguale alla strada più fresca.

Metodo 4

Per fare questo, abbiamo bisogno di un ventilatore da pavimento e bottiglie di plastica vuote da 1,5-2 litri. In bottiglie di plastica versare acqua fredda e congelare. Successivamente, posizioniamo bottiglie di acqua ghiacciata in ogni stanza. Nel soggiorno installiamo un ventilatore esterno che raffredderà più efficacemente la stanza. Quando l'acqua si scioglie, reinserire le bottiglie di plastica nel congelatore e ripetere di nuovo la procedura.

Come raffreddare un appartamento senza condizionatore d'aria - consigli utili

Suggerimento 1

Per mantenere fresco e fresco nelle camere dovrebbe il più spesso possibile eseguire una pulizia a umido di tutti i locali. Di norma, la cosa giusta da fare è la pulizia a umido con acqua fredda al mattino presto, quando le camere non si sono ancora riscaldate.

Suggerimento 2

Le tende nelle stanze possono essere smorzate con acqua fresca e pulita. Questo metodo non meno efficace consente di abbassare la temperatura nei locali. Per questo, è necessario spruzzare acqua fredda sulle tende usando uno spruzzatore convenzionale o in un altro modo. In caso di calore grave, è meglio ripetere la procedura il più spesso possibile.

Suggerimento 3

Incolla le finestre con un film riflettente. Nelle stanze solari è necessario incollare su tutte le finestre pellicole riflettenti, che proteggeranno i locali dalla luce solare diretta. Quindi, la temperatura nelle stanze rimarrà favorevole per un lungo periodo.

Utilizzare le raccomandazioni di cui sopra e godere di una temperatura confortevole nei locali durante la stagione calda. Buona fortuna

La vita in dettaglio

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Come raffreddare una stanza al caldo senza aria condizionata

L'intero anno le persone aspettano l'estate, e nei mesi estivi sono stremati dall'influenza e dal caldo. Appartamenti per un giorno così riscaldati che proprio non riesci a respirare e la sensazione, come se nel deserto. Il modo più logico e conveniente per affrontare questo è accendere il condizionatore d'aria.

Ma non tutti ce l'hanno, per una serie di motivi. Sì, e ci sono modi per raffreddare la stanza al caldo senza aria condizionata, dopo tutto, i nostri nonni vivevano senza di essa e tutto andava bene. Porta le loro conoscenze alla nota!

Come raffreddare una stanza al caldo senza aria condizionata

Le persone per vari motivi si rifiutano di installare il condizionatore d'aria. Qualcuno scoraggia prezzo, il consumo di energia elettrica a qualcuno, qualcuno che vive in un appartamento in affitto, storie qualcuno spaventare circa l'aria secca o storie "solo malato".

La ragione non è importante, la cosa principale è che nella calura estiva la stanza è così calda e soffocante che è impossibile respirare. E con questo è necessario fare qualcosa, soprattutto se l'appartamento ha bambini piccoli. Fortunatamente, ci sono ancora molti modi per raffreddare la stanza senza questo dispositivo di raffreddamento.

Come rinfrescare una stanza con un ventilatore

I fan sono molto più accessibili e più sicuri dell'aria condizionata. Basta accenderlo e diventerai subito un po 'più facile - una leggera brezza soffierà il corpo, alleviando la stasi. Basta non dirigerlo direttamente a te stesso, quando sudi dal caldo o hai la testa bagnata - il corpo si raffredda molto rapidamente e puoi ammalarti.

Mettilo in bagno - di solito è la stanza più bella. Poi l'aria ne uscirà e rinfrescherà l'intero appartamento.

Con l'aiuto di un ventilatore è possibile creare un condizionatore d'aria improvvisato. Digitare due bottiglie di plastica da 2 litri da 1,5 litri di acqua, aggiungere sale, congelare su ghiaccio e mettere davanti al ventilatore. La freschezza e la freschezza di queste bottiglie si diffonderanno rapidamente in tutta la stanza. Non dimenticare di sostituire il serbatoio della condensa, se non vuoi pulire la pozzanghera.

Può essere reso più facile - mettere una bacinella di acqua fredda direttamente davanti alla ventola. L'acqua inizierà ad evaporare e la ventola soffierà l'umidità fresca intorno alla stanza.

Come raffreddare una stanza senza un condizionatore d'aria e un ventilatore

In alcuni casi, non c'è un fan in casa, quindi devi usare altri metodi. Fortunatamente ce ne sono alcuni, quindi abbastanza rapidamente riduci la temperatura nell'appartamento ad un livello accettabile.

1. Crea un'ombra - Di solito il calore nella stanza nasce dal sole diretto del migliore, che riscalda l'aria attraverso il vetro. Pertanto, la prima cosa è proteggere l'appartamento da loro. Per fare ciò, puoi usare diversi metodi, a seconda della situazione:

  • Pianta un albero sotto la finestra se hai una casa privata o vivi al primo piano. Risultati che non vedrai immediatamente, ma in futuro sarai protetto da una tenda naturale dal sole cocente.
  • Per chiudere le finestre, è meglio usare tende di lino bianco denso. Dopotutto, tutti sanno che dalle superfici chiare si riflettono i raggi del sole e si ritiene che il lino raffreddi l'aria.
  • Usa i bui - anche un metodo abbastanza semplice e conveniente. Scegli non tapparelle metalliche: si riscaldano al sole e funzionano come una batteria.
  • Finestre Zatonirovannye di fronte al lato soleggiato. Uno speciale film protettivo viene posto sul vetro e non si ha più paura del sole che brucia. L'unico inconveniente: vedrai il mondo in altri colori (di default in una sfumatura bluastra). Nelle giornate nuvolose e nelle sere d'inverno l'appartamento può essere buio, anche durante il giorno.
  • Foglio o giornale - un eccellente sostituto per la tonificazione. Usando lo scotch a doppia faccia, fissa la lamina di cibo sulle finestre per impedire che la luce del sole entri nella stanza. Ma non incollare lo scotch sul vetro stesso, ma sui telai - è più facile lavarli.

2. Aria l'appartamento Solo al mattino presto e alla sera tardi, quando la temperatura sulla strada cade. Durante il giorno, chiudere bene le finestre e le finestre, in modo da non lasciare entrare l'aria calda nell'appartamento. Di notte, le finestre possono essere spalancate per rendere più facile il sonno e l'appartamento ha assorbito il fresco notturno.
3. Organizzare una bozza di sera o di notte - il modo migliore per rinfrescare l'aria nella stanza, mentre l'aria riscaldata lascia l'appartamento e ne viene sostituita una nuova. Sì, ed è bello, quando la brezza soffia nel calore. Ma questo metodo è adatto solo per gli appartamenti in cui le finestre si trovano su diversi lati della casa - quindi l'aria fresca passerà attraverso il vostro appartamento. Altrimenti, è difficile creare una bozza.
4. Spegnere tutte le fonti di calore - è meglio non usare la stufa e il forno senza particolari esigenze (le persone mangiano meno con il calore). TV, computer, lampadine - tutto questo durante il lavoro emette molto calore. Leggi le notizie e gli articoli su Internet con un telefono o tablet e ti sentirai subito meglio.
5. Chiudere il portasciugamani riscaldato nel bagno con un panno denso (coperta, coperta o asciugamano), in modo che il calore da loro non si diffonda in tutto l'appartamento.
6. Umidificare l'aria - l'umidità raffredderà la stanza e ridurrà la temperatura. Anche se è importante concentrarsi sulla situazione - in alcune situazioni, l'aumento dell'umidità trasforma l'appartamento in un bagno. Ma se proteggi le finestre dai raggi del sole, tutto dovrebbe essere in ordine.

  • Umidificatore - un dispositivo speciale che aiuta a mantenere l'umidità desiderata nell'appartamento. È possibile trovare un dispositivo con una varietà di funzioni: ionizzazione, purificazione, ecc. Quindi è roba molto utile.
  • Appendi un foglio umido nella stanza: il metodo vecchio-usato, che ora ti aiuterà a sbarazzarti del calore. Devi bagnare i fogli nell'acqua e appenderli in posti diversi. Puoi inumidire le tende dallo spray, aggiungendo un paio di gocce di olio aromatico agli agrumi o alla menta. Il tessuto si asciugherà rapidamente con tale calore, quindi dovrà spesso essere bagnato.
  • Abbassa l'estremità del tessuto in una bacinella di acqua fredda. Il principio di funzionamento come nel metodo precedente, ma non è più necessario spruzzare costantemente il tessuto a mano.
  • Pulisci spesso la polvere con un panno umido, pulisci i pavimenti con acqua fredda ogni mattina - questo aiuta a rinfrescare la stanza e senza aria condizionata.
  • Metti acqua fredda nella vasca e apri la porta in modo che la freschezza si diffonda intorno all'appartamento.

7. Isolare un appartamento o una casa - non solo aiuta a stare al caldo in inverno, ma anche una fresca estate.
8. Dipingi i muri bianchi - I colori chiari respingono il colore del sole, in modo che se i muri esterni sono bianchi, il calore non sarà attratto dalla tua casa.

9. Addormentarsi nel calore. - prima di andare a letto è necessario aerare l'appartamento, perché fa più freddo la sera. Apri le finestre per creare una leggera illuminazione e saturare la stanza d'aria fresca. Per un sonno sonoro può essere raffreddato e altri metodi:

  • L'aria fredda spesso scende, quindi è meglio dormire sul pavimento, se possibile.
  • Usa un cuscino con semole di grano saraceno - non si riscalda, a differenza del solito.
  • Dai la preferenza ai tessuti in seta: le lenzuola saranno belle per rinfrescare il tuo corpo.
  • Prepara una bottiglia di acqua fredda - mettila in bottiglie d'acqua fredda di plastica e lasciatele raffreddare con un letto (avvolto in un asciugamano per non bagnare la biancheria).
  • Il letto può essere posizionato al mattino in un pacchetto e messo in frigorifero, la sera per ottenere, diffondere e tuffarsi in una nuvola fresca.
  • Metti una bacinella con acqua vicino al letto e uno straccio - quando diventa insopportabilmente calda, asciugati viso, orecchie, collo con acqua e sentiti meglio.
  • Copriti con un lenzuolo bagnato, ma non troppo freddo: puoi ammalarti.

Suggerimenti generali

  1. Bevi di più: durante il riscaldamento il corpo mostra molto liquido sotto forma di sudore, e devi riempirlo.
  2. Con cautela con bevande fredde e piatti freddi e bevande aiutano a sentirsi subito meglio, ma questo è un effetto temporaneo. E se vai troppo lontano con questo, la tua gola può ammalarsi e poi avere complicazioni.
  3. Scegli abiti larghi leggeri da tessuti naturali (cotone, lino). Penso che le spiegazioni qui siano inutili.
  4. Cerca di essere più ozioso: durante le ore più calde è indesiderabile impegnarsi in lavori manuali. Cerca di muoverti lentamente, agisci lentamente, non sforzarti: impara dagli animali.
  5. Organizzare la siesta: nelle ore più calde, organizza una breve pausa e fai un pisolino per rendere più facile vivere fino a una sera fresca.
  6. Un asciugamano bagnato avvolto attorno al collo o alla testa aiuterà a ridurre la temperatura corporea. È possibile utilizzare braccialetti o scarpe, inumiditi con acqua, la cosa principale è che il tessuto raffreddato tocca il corpo in luoghi in cui è possibile sentire il polso.

Ovviamente, un consiglio del genere non raffredda la tua casa in modo così efficace, ma è esattamente sicuro e testato nel tempo. Dopo tutto, questi consigli su come raffreddare la stanza al caldo senza aria condizionata e un ventilatore, hanno detto ai nostri nonni. Con il loro aiuto puoi rinfrescare l'aria nella stanza e goderti l'estate a volte senza disagio.